Журнал индустриальной истории

Телеграмм-канал:  @rustechnic
Youtube-канал:   https://www.youtube.com/c/РусскийТехник

Бережливая жизнь. Инструменты преобразований.

Все или почти все знают, что такое бережливое производство. Если не вдаваться в подробности, то это рационализация и оптимизация бизнеса. Можно сказать, что речь идет о психотерапии в отношении системы, перестройке ее на оптимальный лад.
Однако до сих пор мало кто применял доказавшие свою эффективность инструменты  преобразования бережливого производства в отношении личности.
Человек - это ведь тоже система, обладающая инерцией и многими другими качествами, присущими сложному процессу. И чтобы сделать человека эффективным, также, как и в случае с производством и процессом, понадобятся комплексные методы и годы преобразований.


Все инструменты  и понятия бережливого производства так или иначе подходят для индивидуальной работы. Следует только немного преобразовать их, придать им личные качества, и возможность их применения для преобразований личности станет очевидной.

Потери

Взять, например, такое понятие, как потери. Как известно, в бережливом производстве есть 7 основных видов потерь:

  • перепроизводство
  • накопление излишних запасов
  • выпуск брака
  • транспортировка
  • лишние перемещения
  • излишнее качество
  • излишнее ожидание

 Есть еще дополнительные два вида потерь, не входящих в список основных, но тем не менее часто упоминающихся в работах авторитетных лин-экспертов, и как бы стоящими над всеми остальными, т.к. без их устранения невозможны преобразования в принципе:

  • недостаток креативного мышления сотрудников
  • недостаток внимания к преобразованиям со стороны руководства

Все эти потери, в том числе и последние два вида, легко ложатся на индивидуальную жизнь. Итак, вот 9 видов потерь для бережливой жизни:

  • излишний альтруизм
  • жадность, неспособность сдерживаться
  • небрежность и неаккуратность
  • проблемы с логистикой и ориентацией в пространстве
  • проблемы с координацией и неловкостью
  • щепетильность и перфекционизм
  • выпадание из реальной жизни, провалы в транс
  • недостаток изобретательности, тугоумие
  • недостаток воли и недостаточное стремление к преобразованиям

Точно так же, как и при преобразовании производственных процессов, эти потери могут и должны быть устранены, т.к. препятствуют эффективному развитию личности.

Кайдзен

Теперь обратимся к такому интрументу бережливого производства, как кайдзен. Это, напомним, практика непрерывных улучшений. Бесспорно, кайдзен должен быть в активе любого, кто хочет преобразовать свою жизнь и сделать ее эффективнее. Только постоянная работа над собой, только постоянные преобразования в сторону улучшения помогут добиться желаемого результата.

Для того, чтобы максимально эффективно использовать этот инструмент, необходимо четко обозначить направления, в которых необходимо что-то улучшать. Например, лишний вес. Если не учитывать физиологические причины, с которыми надо обращаться к специалисту, то остается самая распространенная - несдержанность в еде. Это второй вид из девяти основных потерь. То есть становится понятно, что работать  в данном случае надо именно в направлении устранения этого вида потери.


Наметим список необходимых улучшений:

  • переход на более здоровую пищу, овощи и фрукты
  • постепенное уменьшение количества поедаемого перед сном
  • постепенный отказ от сладкого
  • выделение времени для физических упражнений или прогулок

Есть соблазн сразу перешагнуть несколько ступеней, отказавшись от постепенных преобразований. Возможно, с высокой мотивацией такое возможно. Но проблема в том, можно ли удержаться на данном уровне улучшений и не скатиться вниз. Ведь в кайдзен главное не только сами улучшения, но и их закрепление, выработка привычки к ним.

Допустим с завтрашнего дня мы полностью перестаем есть сладкое, переходим на салаты и не едим перед сном. Это большой стресс для организма, к которому будет очень сложно приспособиться и привыкнуть. Скорее всего, через некоторое время последует срыв и дальнейший набор веса. Поэтому важно обеспечить стабильность и закрепление введенных преобразований. Только постоянно и монотонно поднимаясь по небольшим кайдзен-ступенькам, можно одолеть высоту преобразований.

По мере выработки полезных привычек сходит на нет влияние на жизнь того вида потери, к которой относятся преобразования. Привыкнув не есть сладкое и, самое главное, привыкнув спокойно смотреть на него и не желать его, мы тем самым устраняем второй вид потери из своей жизни, становясь сдержанными и контролирующими свои желания.